Durante 8 años he acompañado a personas que, desde fuera, parecían tenerlo todo bajo control, pero que por dentro vivían desconectadas de sí mismas.

Y, aunque hoy acompaño este proceso desde la psicología, hubo un momento en el que comprendí que conocer la teoría no es suficiente para transformar lo que vivimos, lo he visto en mi y en muchas otras personas a las que he acompañado. Fue entonces cuando entendí que el verdadero cambio ocurre cuando la mente, el cuerpo y las emociones empiezan a trabajar en la misma dirección desde la coherencia.

Desde entonces combino la psicología integrativa, el trabajo con el sistema nervioso, la consciencia corporal y el acompañamiento emocional para ayudar a las personas a volver a sentirse en casa dentro de sí mismas.

Porque no creo que necesites convertirte en alguien diferente.

Creo que necesitas dejar de sobrevivir para recordar quién eres y volver a habitarte.